Fascia au sol en mouvement lent (Nath'ur Fly)

Beschrijving

Wat als uw lichaam op een andere manier tot rust zou kunnen komen? Vanaf september 2026 biedt Nathalie Papin sessies aan met bewegende fascia-oefeningen op de grond Deze zachte aanpak, geïnspireerd door yoga en lichaamswerk, nodigt uit om te vertragen, naar je lichaam te luisteren en geleidelijk meer mobiliteit en lichtheid terug te vinden. Door middel van langzame bewegingen, rekoefeningen, ademhaling en ontspanning werken de sessies op zachte wijze in op de fascia’s, het weefsel dat het hele lichaam omhult en met elkaar verbindt. Deze beoefening kan met name bijdragen aan: Het bevorderen van ontspanning en lichamelijke rust Het verbeteren van de beweeglijkheid en soepelheid Een diepere ademhaling te bevorderen Bepaalde spanningen en chronische pijnen te verlichten, met name die welke verband houden met artrose of fibromyalgie. Geef je lichaam de tijd om even te vertragen, te ademen en op een andere manier tot rust te komen.

From the tourism feed, updated 27 Aug 2026 by OT Cotentin. Rules can differ by commune, so check the signs on site.