AS Yoga Studio

Beschreibung

Ich bin in Vinyasa- und Yin-Yoga ausgebildet und möchte in meinen Kursen Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht auf einfühlsame Weise fördern. Ich liebe es, Vorurteile wie „Man muss gelenkig sein, um Yoga zu machen“ zu widerlegen: Ich war anfangs nicht gelenkig, aber gerade durch meine Praxis verbessert sich meine Beweglichkeit mit der Zeit. Ich werde euch thematische Kurse anbieten: je nach einer Asana, einem Körperteil, einer Sportart, der Jahreszeit … Vinyasa-Yoga wird als eine Abfolge dynamischer Bewegungen definiert, die durch die Atmung eingeleitet und harmonisiert werden.

From the tourism feed, updated 5 Nov 2026 by OT Cotentin. Rules can differ by commune, so check the signs on site.